Mnoge žene imaju minijaturne grudi, a neke od njih sanjaju da imaju bujne oblike. Nije ni čudo što je Mammoplastika postala najpopularnija operacija u plastičnoj kirurgiji. Ali visoki troškovi postupka, rizik od ozbiljnih komplikacija i pojedinačnih kontraindikacija su "čepovi". Tada djevojke traže informacije o tome kako proširiti grudi bez kirurške intervencije.
Mnogo je načina, ali među njima je i beskorisni i opasni. Stoga, od svih poznatih, vrijedno je odabrati najnapusnijih kako ne bi naštetilo zdraju.
Zašto grudi ne rastu
Poprsje je formirano sve dok djevojka ne dosegne 17-18 godina, male promjene su moguće do 25 godina. Razdoblje trudnoće i dojenja ima iznimke. Prsa u ovom trenutku nabreknu i postaju više od 1-2 veličine, nakon završetka laktacije, prsa se vraćaju u prethodne veličine. U nekim slučajevima vrsta poprsja postaje neprivlačna zbog smanjenja elastičnosti i istezanja kože.
Prije nego što pokušate povećati prsa bez plastike, trebali biste saznati razlog rasta mliječnih žlijezda. Nema ih mnogo:
- Genetska predispozicija. Ako rođaci na ženskoj liniji nemaju veličanstvene oblike, ne čekajte iznimke u svom slučaju.
- Ozljeda. Kršenje integriteta žljezdanih tkiva može uzrokovati prestanak rasta dojke.
- Utjecaj okolišnog okoliša. Ovaj pokazatelj mijenja rad svih tjelesnih sustava, uključujući rast poprsja.
- Sjajan sport. Tijekom profesionalnih predavanja, djevojka uvelike razvija mišiće prsa, a volumen masnog tkiva opada.
- Nedostatak potkožne masti. To je problem tankih djevojaka.
- Nedostatak vitamina. Tijelo uključuje zaštitnu funkciju i inhibira rast tkiva, koji nisu toliko važni za životnu podršku.
- Mala količina estrogena. Hormon izravno utječe na manifestaciju svih ženskih znakova.
Pretpostavke možete samo same, ali da biste rezultat povećali dojku, morate proći pregled i saznati točan uzrok.
Je li moguće proširiti grudi bez operacije
Tijelo svake žene je pojedinačno, kao i njezin koncept idealnih proporcija tijela i kirurške intervencije:
- Jedna s prirodnom veličinom prve grudi dovoljna je za povećanje na 2., drugi jedini-četvrti;
- Neki smatraju operaciju tkiva pod anestezijom, drugi - i potkožnim injekcijama;
- Samo će vizualni sjaj organizirati neke, drugima je potrebno stvarno povećanje u prsima, ali bez kirurške intervencije.
S malim zahtjevima možete postići željeni rezultat pomoću narodnih metoda, prilagođavajući prehranu, pružajući određenu fizičku aktivnost mišićima. Mogući je brz način za povećanje grudi bez implantata također je - lipofilliranje. Obično se provodi istovremeno s liposukcijom, uklanjanjem masnih stanica iz problematičnih područja i uvođenjem u područje prsnog koša. Neugodna posljedica postupka može biti migracija lipida, uzrokujući izobličenje oblika poprsja, stvaranje gustih čvorova, suppuracije.
Ne -kirurško povećanje prsnih žlijezda hijaluronskom kiselinom
Nova tehnika uključuje ubrizgavanje hijaluronskog gela. Lijek se ravnomjerno raspoređuje u tkivima dojke, pružajući vizualni učinak kao nakon endoprotetike.
Prednost postupka je istodobna obnova stanica kože, povećanje njegove elastičnosti i elastičnosti. Kao rezultat toga, prsa ne samo da se povećavaju za 1-2 veličine, već se povećavaju.
Negativna nijansa leži u hitnoj akciji. 6-8 mjeseci gel apsorbira stanice tijela i izlučuje se metabolizmom. Ova metoda povećanja dojke prolazi bez posjekotina, ne predstavlja opasnost i može se izvesti više puta.
Kako povećati grudi bez operacije: Kućne metode
Potrebno je samostalno postići rast mliječnih žlijezda mudro, ne vjerujući u oglašavanje i hvalevrijedne preglede. Prije nego što se neki lijek utrlja u kožu, morate biti sigurni da nema nuspojava. I prije aktivne tjelesne aktivnosti trebali biste se posavjetovati s fitness trenerom.
Glavni načini za povećanje prsnih žlijezda bez rada kod kuće:
Kreme i gelovi
Nesumnjiva prednost sredstava je jednostavna upotreba, a ima mnogo više nedostataka:
- Sastav aktivnih komponenti sadrže hormone i alergene. U kontaktu s kožom i apsorpcijom uzrokuju žurbu krvi i oticanja. Kao rezultat toga, prsa nabubri.
- Potreba za stalnom uporabom. Učinak jednog tečaja je kratkoročni.
- Prsa postaje osjetljiva, nelagoda se pojavljuje pri dodirivanju, pa čak i kontaktu s odjećom.
Posebne kreme i serumi prepoznaju se kao najpopularnija sredstva. Alternativa skupim lijekovima su kozmetička ulja s fitoestrogenima: pšenična klijalica, posteljina, soja, maslina, kokos, kakao, kamfor, fenhel. Nakon njihove dugotrajne uporabe, koža postaje elastična i tonirana.
Prilikom primjene sredstava nemoguće je utjecati na bradavice i područje oko njih.
Hormonalni lijekovi
Hormonski estrogeni hormon može nastaviti rast prsnog koša. Njegov analog je prirodni fitoestrogen. Uz pravilnu upotrebu, vraćaju metaboličke procese, smanjuju rizik od stvaranja tumora. Ali u ovom slučaju poprsje neće postati veličanstvenije.
Predoziranje uzrokuje ozbiljne nuspojave, uključujući nekontrolirano debljanje, zloćudne neoplazme.
Masaža
Postupak je usmjeren na povećanje elastičnosti kože i poboljšanje cirkulacije krvi. Prsa neće rasti iz ovoga, ali postat će elastičnija i podignija.
Postupak treba provesti masseur. Alternativa je neovisno masiranje:
- Kružni miloting dlanova oko bradavica.
- Klizni pokreti od inter -taleta presavijaju se u iskopavanje između ključne kosti i leđa.
- Na istoj "ruti" napravite pokrete trljanja rubom dlana.
- Podignite prsa jednom rukom, drugi napravite laganu tapkanje odozdo.
Svi pokreti moraju se ponoviti 8 puta kako bi se postupak proveo dva puta dnevno.
Hrana
Promjena jelovnika najsigurniji je način rješavanja problema nedovoljne ili prekomjerne težine žene. Uz hranu, tijelo prima prirodne fitoestrogene u pravoj količini. Glavni proizvod je kupus (ne bez razloga da se čuje). Prednost povrća u visokoj prehrani i niskokaloričnim sadržajima. Ne manje prikladni proizvodi:
- Orah. Mogu se pomiješati s medom, dodati limunov sok ako nema alergije.
- Grupe. Najbolje je kuhati kašu u mlijeku.
- Mrkva, češnjak.
- Granate, datumi.
- Grašak, grah, leća. Mahunarke je teško apsorbirati i imaju visoki sadržaj kalorija, pa priprema jela od njih 2 puta tjedno.
- Kisela krema, kefir, jogurt.
Posebno je važno napraviti prehranu od ovih proizvoda u adolescenciji, kada dođe do aktivnog rasta mliječnih žlijezda.
Vježbe i simulatori
Sport pomaže da ojačaju mišiće prsa, leđa i smanji rizik od probijanja mliječnih žlijezda. Ali ne sve tjelesne aktivnosti daju pozitivan rezultat, već samo oni koji razvijaju "ispravna" tkiva: Cuper ligamenti i mišić ispod mliječne žlijezde. Što učiniti?
- Eksplozija s poda ili klupa.
- Ponesite laktove na strane, povežite dlanove kao u molitvi (podlaktice bi trebale biti paralelne s poda) i puno stisnuti.
- Uhvatite laktove suprotne ruke i pokušajte ih stisnuti. U ovom slučaju, morate osjetiti kako su mešići prsnih mesa.
- Uzmite bučice (do 2 kg), stavite noge u širinu ramena i lagano ih savijte. Rukama pravite pokrete kao kad skijate.
Svaka vježba mora biti izvedena 30 puta, a čitav složeni, ako je moguće, nekoliko puta dnevno. Ovo je savršen način da sigurno zategnete prsa.
Na simulatorima se možete nositi s teretanom ili kod kuće. Takva se oprema može posebno usmjeriti za proučavanje prsnih mišića ili opće djelovanje. U drugom slučaju potreban je poseban skup vježbi kako bi se osiguralo ispravno opterećenje. Bolje je ako je instruktor.
Kada se osigurava nastava s osobnim trenerom, osigurava se profesionalna kontrola i prilagođavanje opterećenja s vremenom.
Ne -kirurška povećanje grudi: narodni lijekovi
Recepti tradicionalne medicine trebaju se tretirati s oprezom. Važno je prvo analizirati koja šteta može učiniti, a zatim razmisliti o njegovim mogućim prednostima. Inače, povećanje grudi bez operacije može biti potpuno neovlašteno ili čak pogoršati stanje zdravlja žene.
Najnamjerniji načini:
- Dekocija lišća i jagoda origana za inzistiranje i naprezanje. Uzmite ga dva puta dnevno za 1 šalicu, dodajući 2 žlice mlijeka. Tečaj je 3 mjeseca, ali možete ga produžiti, jer lijek ne uzrokuje rast dojke, tada će tijelo sigurno osigurati vitamine.
- Razrijedite ginseng tinkturu toplom vodom u omjeru 1: 2 i obrišite prsa dva puta dnevno. Ako je crvenilo uočljivo, svrbež će se pojaviti, ne možete nastaviti tečaj.
- Nacrtajte rešetku s pamučnim brisom natopljenim jodom. S individualnim glupostima lijek može uzrokovati opekline.
- Provedite postupak kontrastnim tušem u kružnim pokretima oko bradavice. Trajanje postupka je 5 minuta. Tada trebate protrljati poprsje toj ručnikom i tretirati kozmetičkim uljem fitoestrogenima.
Možete pronaći preporuke za uzimanje dekocije hmelja. Biljka je toksična, a pogrešna doza uzrokovat će trovanje.
Vizualno povećanje grudi
Za one koji su skeptični prema svim načinima povećanja grudi bez operacije, ali žele dati poprsje sjaju, prikladno je jednostavno "vizija vida":
- Nošenje posteljine push-up singl ili dvostrukog.
- Šminka za dojku. S otvorenim dekolteom, područje iznad prsnog koša do međugradiranja u obliku Y prikriva bronzer (ne više od 2 tona boje kože). Gornje područje prsnog koša koja strši na odjeću istaknuta je korektorom. Otkažite obrub.
- Ispravna garderoba i pribor:
- Ne nosite velike perlice;
- Odaberite svjetlo ili s velikim tisak (bluze, haljine, košulje);
- odvijati gornji gumb;
- Preferirajte multi -sloj u poprsju (ruffles, ools, šal);
- naglasiti struk.
Važni savjeti i preporuke o povećanju grudi
Dobar rezultat pruža kombinaciju tehnika, ali ne i višak. Stoga, u nastojanju za ljepotom i željom da se nesobično povećaju sjaj poprsja, mora biti "prijatelji" sa zdravim razumom. Također je važno povećati kontrolu nad općim stanjem vašeg zdravlja:
- Ne možete uzimati drogu bez profesionalnih savjetovanja. Ako je liječnik odobrio, a žena ih je odlučila uzeti, trebate povremeno proći planirano ispitivanje.
- Primjena sredstava na prsima ne bi trebala uzrokovati nelagodu. Čak i slaba alergijska reakcija ukazuje na potrebu za neposrednim prekidom uporabe lijeka.
- Vježba ne bi trebala osigurati prekomjerno opterećenje srca.
Povećanje grudi bez ožiljaka i ozbiljne operacije sasvim je moguće ako ne čekate nerealne rezultate. U svakom slučaju, važno je konzultirati liječnika prije upotrebe bilo kakvih lijekova i proizvoda.